Zelfoverschatting gevaar voor blessures

Overschatting zorgt voor wintersportblessures Zelfoverschatting wordt gezien als het grootste gevaar voor wintersportblessures. Voor de preventie van deze wintersportblessures is het belangrijk om te realiseren dat overschatting op meerdere vlakken plaats kan vinden. Niet alleen op ervaring en techniek, maar ook op lichamelijke fitheid. Tijdens het wintersporten gaat het niet vaak mis. Maar als dat […]